Gratis für Sie!

Kostenlose Meditationen und Webinar

Meditationen: Bergmeditation von Jon Kabat-Zinn und eine angeleitete Sitzmeditation von jew. ca 10 Min., einfach runterscrollen und jetzt hören

Nächster Kursbeginn: Dienstag, 24.03.2026 um 18.30 Uhr in meiner Praxis.

Neu: Vertiefungs/ Aufbau-Kurs für MBSR/ Achtsamkeitserfahrene 1x pro Monat über 8 Monate. Termine: www.beratung-reichert.de

Nächste offene Achtsamkeits-Samstage 2026 zur Vertiefung für alle, die MBSR kennen, oder zum Kennenlernen für Menschen, die mind. 20 Min. „sitzen“ können: 24.01., 07.03., 27.06., 10.10., 12.12.2026 in meiner Praxis in Rheinbach und hybrid (Achtung: neue Praxis-Adresse: Meckenheimerstr. 7!).

Kostenloses Informationswebinar

Der MBSR- Achtsamkeitskurs als Kurzvorstellung von 10 Min.