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Kostenlose Meditationen und Webinar

Meditationen: Bergmeditation von Jon Kabat-Zinn und eine angeleitete Sitzmeditation von jew. ca 10 Min., einfach runterscrollen und jetzt hören

Nächster Kursbeginn: Dienstag, 01.02.2022 um 18.30 Uhr
Nächste offene Achtsamkeitstage für Interessierte: jeweils Samstag, den 22.01., 23.04., 09.07. und 15.10.2022

Montagsmeditation zum 01. Montag jeden Monats (40 Min.)

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Kostenloses Informationswebinar

Bitte klicken Sie auf den Button und tragen Sie auf der Kontaktseite Ihre E-Mail Adresse ein, mit dem Betreff: “kostenloses Webinar”, dann sende ich Ihnen die gewünschte Information über den MBSR- Achtsamkeitskurs als Kurzvorstellung von 10 Min.