Für Firmen und Unternehmen
Was bedeutet eigentlich Achtsamkeit genau, wie kann ich sie lernen und was bewirkt sie?
Licht ins Unbewusste bringen.
Raus aus dem Gedankenkarussell.
Wahrnehmung schärfen, Grenzen besser wahren, Stärkung von Selbstwert-Vertrauen-Akzeptanz.
Bessere Bewältigung von Stresssituationen.
Größere Gelassenheit, Zufriedenheit.
Und was dahinter steckt, mache ich in meinem Vortrag verständlich.
Seit über 10 Jahren lehre ich im Gruppensetting in meiner tiefenpsychologischen Coaching-Praxis auch Achtsamkeit.
Heute habe ich eine echte Evidenz aus den vielen Rückmeldungen meiner Teilnehmer, was MBSR Achtsamkeit bei ihnen positiv verändert hat.
Ich kombiniere bei Firmen, auf Wunsch, auch gerne den Vortrag mit anschließenden Workshops, an Tagen darauf, für einzelne Abteilungen o ä.
Falls Sie das Thema anspricht und Sie glauben, dass es Ihre Firmenleitung und Mitarbeiter interessiert, lassen Sie es mich gerne wissen.